Sie da!

Ich suche jemanden, der ein paar Mal pro Woche zu mir kommt und für ein paar Stunden meine ältere Schwester ist, mich dazu bringt, meine Hausarbeit zu erledigen, sich bei mir meldet und mir hilft, herauszufinden, wofür ich wirklich tun muss Tag, um mir zu helfen, das Gesamtbild dessen, was passiert, zu überblicken und einige Aufgaben zu priorisieren, und mir dann zu helfen, mich darauf zu konzentrieren und mich auf sie einzulassen.

Ich bin 29 Jahre alt und lebe allein, aber ich habe ziemlich schlimmes ADHS und ich habe festgestellt, dass dies das einzige ist, was mir hilft, mich mit den Dingen zu bewegen, und ich habe wichtige Arbeit, die ich erledigen muss.


Ich war sehr erfreut, kürzlich von jemandem zu erfahren, dass dies tatsächlich einen Namen hat und als „ADHS-Körperverdopplung“ bezeichnet wird.

Hier ist eine wirklich gute Beschreibung der Praxis, die ich online gefunden habe:

"ADHS-Body-Doubling ist eine Praxis, bei der eine Person mit ADHS an potenziell frustrierenden Aufgaben zusammen mit einer anderen Person arbeitet und diese erledigt. Diese andere Person ist das "Body Double" für die Person mit ADHS. Die Aufgabe des Body Doubles besteht darin, die Person mit zu verankern ADHS auf den gegenwärtigen Moment und die gegenwärtige Aufgabe, wodurch das Risiko der Ablenkung verringert wird.

Diese Praxis tauchte in der Selbsthilfeliteratur als Strategie für das ADHS-Selbstmanagement auf. Es gibt keine neuere Forschung, die seine Wirksamkeit testet, aber anekdotische Beweise von Menschen mit ADHS deuten darauf hin, dass sie es hilfreich und beruhigend finden.

Das Körperdouble kann eine langweilige Aufgabe lohnender und unterhaltsamer machen. Alternativ können sie subtilen Druck auf die Person mit ADHS ausüben, konzentriert zu bleiben. In einigen Fällen beruhigt die bloße Anwesenheit eines Körperdoppels den ängstlichen Geist einer Person mit Symptomen von Hyperaktivität. Ein Körperdouble kann auch aufmerksames, konzentriertes Arbeiten vorleben."


Ich denke, dies wird tatsächlich ein wirklich einfacher und angenehmer Job sein, wenn Sie die richtige Art von Persönlichkeit haben.
Ich bin offen für verschiedene Arten von Vereinbarungen bezüglich eines Zeitplans, abhängig von Ihrer Verfügbarkeit oder Ihrem Arbeitshunger. Ich denke, es würde auch ziemlich davon abhängen, wie sich die Dynamik zwischen uns herausbildet und welche Art von Routine und Zeitplan sich als am hilfreichsten erweisen.

Ich verstehe, dass dies nicht die häufigste Art von Werbung ist, die Sie gelesen haben, aber ich hatte schon einige andere Leute, die mir auf diese Weise geholfen haben, und es hat bei diesen Gelegenheiten sehr gut funktioniert. Vertrauen und Integrität sind mir sehr wichtig, und ich möchte auch, dass Sie sich mit dem, worauf Sie sich einlassen, vollkommen wohl fühlen, daher freue ich mich sehr, Sie mit den anderen in Kontakt zu bringen, mit denen ich in der Vergangenheit als Referenzen gearbeitet habe. sowie alles andere tun, was geeignet ist, um mögliche Bedenken zu beseitigen.


Bei Fragen meldet euch am besten telefonisch, dann können wir uns auf einen Kaffee treffen oder per Videocall ein Gefühl füreinander bekommen und dann weitermachen.
Vielen Dank fürs Lesen und wir freuen uns darauf, bald von Ihnen zu hören!
Peter